Cuidados de la piel

En el verano las temperaturas aumentan y con ellas la lista de actividades que hacemos al aire libre, por eso resulta importante saber exactamente cómo tratar nuestra tez durante los meses más calurosos del año para que luzca hermosa y saludable 

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¿Cómo protegernos del sol en verano?

Con la llegada del verano los días se hacen más largos, por lo que aumenta el tiempo que pasamos al aire libre y, por lo tanto, la exposición al sol en todos los tramos de edad 

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Navidad: época para compartir

Es época de compartir las tradiciones en familia y transmitir la importancia de dar y recibir amor, de ser solidarios, de alimentar el espíritu y de disfrutar de las pequeñas cosas de la vida, se convierten en el mejor regalo que podemos ofrecer a nuestros seres queridos 

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Navidad inolvidable

Muchas veces pensamos que la mejor navidad, es en la que estamos económicamente bien y podemos regalarles a nuestros hijos todo lo que ellos quieren; sin embargo, no es así, existen infinidades de manera de tener una navidad inolvidable sin importar lo mucho o poco que tengamos 

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Una tradición navideña: The elf on the shelf

Arrancó diciembre y el espíritu navideño sale a flote. Más allá de las clásicas tradiciones; hoy voy a presentarte a The elf on the shelf o el duende en el estante. Puede que te suene rarísimo o puede que ese pequeñito duende rojo ya te sea familiar. ¿Lo conoces? 

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Para mi Madre

Eres la luz que me alumbra en la oscuridad. Eres la que me da la fuerza para afrontar la adversidad; cuando la tristeza me invade, tienes la magia para hacerme sonrojar 

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Consejos Para el BLACK FRIDAY

El conocido Black Friday se ha instalado en nuestro país desde hace unos años para quedarse, y nosotros estamos encantados con ello. El también llamado Viernes Negro en nuestro idioma da el pistoletazo de salida a las compras navideñas con espectaculares descuentos. Este fenómeno americano cada vez tiene más importancia en Panamá y por eso vemos a todas las tiendas dedicar descuentos especiales para estos días 

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Las notas de voz más Cool de esta navidad

Comparte el #EfectoRenavideño y descarga las Notas de Voz más #Cool de esta navidad. Tomate un #RenoSelfie con tu #RenoFavorito  y dale #Share en tu grupo.   Voice Note Mama Reno 1 Voice Note Mama Reno 2 Voice Note Papa Reno 1 Voice Note Papa Reno 2 Voice Note Renita 1 Voice Note Renita 2 [...]

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Aumenta tu autoestima

Por muy fortalecida que esté nuestra autoestima, siempre ocurren pequeñas cosas a lo largo del día que pueden atentar contra nuestra auto-confianza. Por suerte, ¡también hay consejos efectivos que podemos llevar a la práctica para elevar nuestra autoestima en cuestión de minutos 

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